和情绪做一辈子好朋友|2020年week20

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??week20

??1.备考专业2做1套题

??2.日常精进,陪娃读故事

??3.觉察日记讲课1次


???小成就:

??01 讲完了感恩营第2课,备课讲课把自己践行470天+的方法全部梳理出来~陆陆续续收获大家的反馈觉得好用,开心~

??02帮助风铃宝宝提供技能变现的启发~开心,她自己也特别用心,设计的日签每天都收获大家的好评~

??03 阅读营微分享6天,收到小伙伴私信感谢和表白,感谢鼓励和关注。

??04 和感恩营的宝宝做1v1,说我有魔力,总是能把本质一下子揪出来~哈哈,好有成就感~

??05 微博发生了一件误操作“抄袭”事件,圆满解决~

??06 就要毕业了,要准备的琐碎事情真多~感恩老师们的帮助,一切都进展很顺利~

??07 还是很喜欢写字写字,做了两次听课笔记,整理了两次读书笔记。

??08 5月记账复盘一次。

???大幸福:

??01 自己带娃,还能出门买菜做饭,真棒~其实是嘟嘟长大了,可以给我帮忙啦~哈哈

??02 分享秋叶MCN给英子,英子成功加入啦~大家两个互相分享机会,学习,真好~

??03 爱人给我做火锅,做饺子,煎饺,每天各种好吃吃~

??04 和嘟嘟一起剪纸,“看花开”,读故事,看影片~嘟嘟陪我一起整理书

??05 感恩杏仁的信任,加入Vase变现营。

??06 收到Vase送我的Brush书和出版社送的ppt书。三天就写了书评出来~

??07 收到猫叔送的亲笔签名书,激动!继贾平凹老师之后第二本了~

??08 收到很多小伙伴咨询感恩营,下一期感恩营在9月份,感恩大家的支撑和关注~

??09 《你是孩子的光》书评收到最多打赏,激动~感谢每一个为我打赏的。

???反思成长:

???运营:

??感恩营:进入觉察日记模块,收到巧灵宝宝设计的成就日记回顾,被感动哭了~又有宝宝体验朗读+点评活动,感受很深刻很神奇,好开心~讲课以后收到大家的反馈,都说我分享的方法好用,让我更加开心~

??21天爱上自己练习营:看到颖宝的第一篇采访稿,对我启发好大,这个采访官的想法真赞,以后要继续沿用!根据大家的练习情况,我也做了一次微分享,还有发现最近宝宝们的练习都不是特别积极,接下来需要督促和鼓励~

??其他社群的打卡都暂时退出,一直都有在做,已经成为日常,就不放精力在其中了~

???输入:

??阅读:读完4本,在读3本

??《说服力:工作型ppt这样做》4星

??《万万没想到》4星

??《写给大家看的设计书》4星

??《一页纸思考术》4星

??听课:听格格阅读力,听感恩营分享2场

??看影片《头脑特工队》亲子影片,儿童情绪管理影片

???输出:

??感恩日记7篇

??书评《说服力:工作型ppt这样做》

??阅读营微分享 6次,每天分享今天感悟,或者阅读感悟

??感恩营讲课,觉察日记怎么写?

???家庭:

??毕业季来了,爱人这周也开始收书了~拿了我的钱钱就不给我了,哼~

??嘟嘟这周突然开始跟着说好多话,自己去读书角看书,见我整理好读书角,她也把书放回原位,真赞~

??和妈妈视频说起来嘟嘟的糗事,把手指头剪刀蹭破,忘记哭,才顾好奇呢~

??和公公爸婆婆妈视频,他们安排大家好好吃饭,好好看娃~操心的。感恩~

???本周总结:

??作息:早睡22:30左右,早起6天都在6点前,真棒~除了大姨妈那天7:30起床,做的最棒的是起床离开床,写日记,阅读。一天能量满满~基本上每天也可以走路8000+以上~

??精进:新申请了一个微博,用来交作业打卡。知乎收到小钱钱,激动~用心认真排版公众号,越来越快就可以搞定每日推文,特别赞。

??娱乐:看了个影片,陪嘟嘟做手工。发现原来做手工也特别疗愈,真棒~

??和情绪做一辈子的好朋友!

???week 21

??1.毕业预答辩

2.日常精进学习

3.督促小伙伴不掉队,练习营和格格行动营3组。

??做好榜样作用,同时和小伙伴们多互动。这个月自己陪伴家人,还没有和小伙伴主动链接呢,下周要开始和大家链接一下下。

??——The end——

???编辑概况?Amy:神奇感恩日记创始人,考研助力小能手,艾米绘本馆。爱阅读,爱记录,爱分享,推广全民阅读。